Szita Márta

Szita Márta vagyok egészségügyi dolgozó és jógaoktató.

Saját egészségem érdekében kezdtem el jógázni 25 éve , és azért lettem oktató, hogy a tapasztalataimat másoknak is átadhassam, hogy ők is megtapasztalhassák a mozgás szabadságát bármilyen betegség után .
Végzettségeim : gerincjóga oktató, hatha jógaoktató, meditáció és relaxáció oktató, gerinc és fascia tréner, alternatív mozgás oktató.
A legtöbb oktatói képzéseimet a Mandala jógastúdióban végeztem, ahová a mai napig visszajárok gyakorolni .
Óra típusaik: kezdő gerincjóga , kezdő hatha jóga , senior jóga , meditatív hatha jóga , rehabilitációs egyéni jóga.

Óráimat skypon illetve stúdióban is tartom .
Csoportos és egyéni órák közül lehet válogatni
Bejelentkezés 20/537-54-71
A jógát egységnek tartom, nem választom külön a mindennapi életemtől , mert a mindennapjaim része: nincs nap, hogy ne gyakorolnám valamelyik formáját .

Gyere és Jógázz velem!

“Csak gyakorolj , a többi jön magától !”

https://join.skype.com/invite/m8RozOT1d4K3

Om tat Sat ??‍♀️??