Most mindent megtudhatsz a mantrákról! Többek között:
- Honnan erednek?
- Milyan fajtái vannak?
- Van-e egy mantrának ereje, célja, jelentése?
- Lehet-e mantrát használni beavatás nélkül?
- Fontos-e a pontos kiejtés, vagy csak a szándék számít?
Mi is ez?
A Szanszkrit Akadémia közreműködésével MANTRA továbbképzést tartunk jógaoktatók részére.
Az elméleti részt Dóka Róbert, a Szanszkrit Akadémia alapítója és tanára tartja. A véda-kántálás alapszabályaiba és gyakorlatába pedig Pribojszkiné Kása Anikó tradicionális mantrakántálás-oktató, hangtál-terapeuta tartja.
A 8 órás továbbképzés elvégzéséről az MJSZ és a Szanszkrit Akadémia közös tanúsítványt állít ki és ad át a résztvevőknek.
A kurzus tematikája
Elméleti rész:
- rész: alapfogalmak
- Mi a mantra szó eredeti jelentése?
- Hogyan látták meg az ősi idők látói (risik) a Védák verseit, és hogyan adták tovább azokat?
- A meditációs célokat szolgáló védaversek (mantra) és az irodalmi alkotások (kávja) kapcsolata.
- Mantrák fajtái.
- Mantrák a három minőség, kötőerő (guna) szerint. A gunák meghatározása.
- Az Óm mantra eredete, szimbolikája az Upanisadok szerint. Óm vagy Aum?
- rész: gyakori kérdések a mantrákkal kapcsolatban
- A mantrák védikus és tantrikus megközelítése közti különbségek?
- Van-e egy mantrának ereje, célja, jelentése?
- Lehet-e egy mantrát használni avatás nélkül?
- A hagyományos és a kitalált mantrák.
- Titkosak-e bizonyos mantrák?
- Mitől vesztik el a mantrák az erejüket?
- Fontos-e a mantrák pontos kiejtése?
- Jógaoktatóként milyen mantrát, és hogyan használj az órádon?
- rész: a véda-kántálás alapjai
- A szanszkrit nyelv korszakai, átalakulásai.
- Az egy Véda és a különféle Védák kapcsolata, és azok különböző előadási módjai.
- A véda-kántálás és a védikus kántálás különbözőségei.
- A mantra-éneklés, a japázás és a véda-kántálás viszonya.
- A Védák eredeti megközelítése a 6 vedángát követve: a Véda kántálása, megértése és „alkalmazása” (a forma, a tartalom és a felhasználás folyamata).
- A Véda verseinek értelmezhetősége három síkon
- A védikus és a klasszikus kor istenképe közti különbség.
Gyakorlati rész:
- rész: a véda-kántálás alapjainak gyakorlati bemutatása
- A véda-kántálás 6 alapszabálya (kiejtés, intonáció, ritmus, erősség, egyenletesség, hangkapcsolatok).
- A szabályok gyakorlati bemutatása a Gájatrí-mantrán keresztül.
- rész: a kántálás mint meditáció (közös gyakorlás)
- Előkészületek a véda-kántáláshoz: a náda-jóga (hangjóga) ráhangoló gyakorlatai.
- A Gájatrí-mantra elkántálása 108-szor.
- Levezető hangtálas relaxáció
Mikor?
2024. április 14., vasárnap 9 – 19 óra között
Hol?
A kurzust kizárólag személyes jelenléttel tartjuk Budapesten, az Oraculum teremben (VI. Budapest, Király utca 14.) Az eseményről videófelvétel nem készül.
Mennyibe kerül?
A továbbképzés teljes ára: 24 900 Ft. MJSZ tagoknak kuponkód használatáva CSAK 19 900 Ft.
Jelentkezéskor, kérjük vedd figyelembe, hogy a befizetett részvételi díjat nem térítjük vissza, lemondás esetén sem. Ha mégsem tudnál eljönni, jegyedet átruházhatod másra.
Hogyan lehet jelentkezni?
A lenti űrlapon keresztül tudod online megvásárolni a jegyedet.
Összesen 18 helyünk van!